若有人将你的不雅视频上传至网络，这属于严重侵犯隐私权的行为，你需立即行动维权。具体应对方式如下：1.若传播者身份明确，可直接要求其停止传播并删除视频，同时保留沟通记录作为维权证据。2.若视频已在多平台广泛传播，需尽快向各平台投诉，要求删除并防止再次传播，留存平台处理回执或记录。3.若传播对你造成严重精神损害，你有权向法院起诉，要求传播者承担精神损害赔偿等民事责任。

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